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아침반찬 계란찜 쉽게만들기 아침반찬 계란찜 쉽게만들기 아침에 간단하면서도 영양가있는 아침반찬 저는 계란찜을 자주한답니다 부드러우면서도 따뜻하고 맛있는 계란찜입니다 계란으로 할수있는 영양가있는 아침반찬에요 계란후라이는 매일 먹지만 가끔은 계란찜도 괜챦은것 같아요 뚝배기에 계란 4개를 깨서 넣고 실파와 빨간고추를 넣었어요 간은 소금이랑 액적으로 합니다 새우젖도 좋은데 없으니깐 저는 까나리액젖으로 계란찜간을 해봅니다// 액젖으로만 간을 하면 짤수가 있으니깐 소금도 약간 넣었어요 그리고 육수는 멸치다시마육수입니다 육수를 미리 준비해 두었지요 멸치다시육수를 끓여놓으면 어디에도 쓸수가 있어서 좋은것 같아요 육수를 넣고 잘 풀어지도록 나무수저로 저어보아요 계란과 육수가 잘 어우러 지면 타지 않게 약한불에 조리해요 처음에는 뚜껑을 닫고 약한불에.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 18.
매일매일 성경암송하기 매일매일 성경암송하기 매일매일 성경구절을 이렇게 예쁜이미지에 담아서 초등생 아들과 나누고 암송하고 있어요 가족들에게도 카톡으로 공유하고 전도하고 싶은대상에게도 보내주곤 합니다 매일 매일 나에게 주시는 말씀들을 기억할수 있고 나눌수 있어서 좋습니다 하나님의 말씀은 살아있어서 나의 마음속 깊은곳까지 찔러서 쪼개기까지 하니깐 삶을 함부로 살수가 없습니다 매순간 그분의 말씀에 의지하면서 선과 악을 구분하며 살아냅니다 말씀을 모를땐 성경한구절조차 읽기 힘들었지만 말씀이 내귀에 내눈에 들어오기 시작하면 말씀을 안보면 배가 고픔니다 영이 배가 고프답니다 역시 하나님의 말씀은 살아있는것 같아요 오늘도 새벽기도 다녀와서 말씀을 읽는데 은혜가 되어 말씀을 만들어서 공유했답니다 하나님의 의로운 오른손으로 나를 붙들어주시니 .. 공감수 2 댓글수 0 2019. 12. 16.
초간단잡채 만들기 너무 쉬워요 초간단잡채 만들기 너무 쉬워요 잡채라는 요리는 왠지 번거롭다는 생각이 들지요명절이나무슨 잔치날에나 만드는 메뉴라고 생각하지요그런데 잡채를 정말 쉽고 간단하게 만들수 있더라구요 먼저 잡채에 들어가는 야채를 준비했어요양파 버섯 피망 당근 파 마늘입니다그리고 양념장입니다양념장엔 간장 참기름 깨 흑설탕 올리고당 후추로 만들었어요 야채는 깨끗히 세척해서 먹기좋은 크기로 준비해 두어요일반적인 잡채는 야채 하나 하나 다 볶는것이 일이지요그런데 초간단 잡채 만드는 레시피는야채를 따로 볶지않아요 ㅎㅎ 잡채에 들어가는 당면은 찬물에 한시간 정도 불려놓습니다불린 당면은 세척하여 준비한 야채와 함께볶음팬에 모두 넣어요그리고 준비해 두었던 양념장을 넣어요요기에 물 머그컵 1잔정도 넣습니다 그리고 투명한 투껑을 덥어요이것이 가능.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 15.
소고기뭇국 쉽게 끓이기 겨울무가 맛있어요 소고기뭇국 쉽게 끓이기 겨울무가 맛있어요 오늘은 밭에서 나는 인삼~ 무!! 겨울무는 보약이라고 합니다!! 그 보약... 겨울무로 소고기뭇국을 끓여보았어요 소고기가 좀 비싸긴 하지만 요즘엔 소량으로 판매하는곳이 많아서 구입하기 부담스럽진 않은것 같아요 그래서 소고기 조금 준비하고 맛있는 겨울무는 교회 권사님이 많이 주셔서 보관하고 있었답니다 겨울무는 수분도 많고 달달해요~~ 소고기뭇국은 소고기, 무, 파 마늘, 그리고 멸치다시마육수를 준비했어요 소고기뭇국 간은 소금과 집간장으로 하는데 저는 집간장이 없어서 까나리액젖 준비했어요 찬물에 핏물을 뺀 소고기는 국냄비에 넣고 마늘과 참기름넣고 살짝 볶아요 요때 후추조금 소금약간넣고 볶으면 소고기에 간이 살짝 베어서 좋아요 맛술도 조금넣으면 좋아요 소고기를 달달 볶.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 12. 14.
계란볶음밥 간단하게 뚝딱~ 계란볶음밥 간단하게 뚝딱~ 오늘은 간단한 볶음밥 하나 소개해 보려고 합니다 볶으밥은 아이들도 좋아하지만 어른들도 좋아한답니다 ㅎㅎ 그래서 간단하게 뚝딱 만들면서도 영양가 있는 볶음밥을 만들어보았습니다 계란볶음밥인데 계란만 넣으면 밋밋하니깐 냉장고에 짜투리 야채들과 함께 만들었어요 계란.호박.버섯,양파,마늘,파,빨간고추 요렇게 준비했어요 볶음밥에 항상 빠질수없는 로*팜!! 아이들이 좋아하는 햄이지요 그런데 햄만 넣으면 영양가가 없는데 요기에... 아이들이 잘 않먹는 야채와 함께 계란볶음밥을 만들면 아이들도 어른들도 좋아한답니다 볶음팬에 먼저 마늘과 파기름을 냅니다 냉동실에 만들어 두었던 마늘한조각을 넣고 카놀라유와 함께 마늘기름을 내면 구수하면서 버터향이 난답니다 그리고 준비해 두었던 야채들을 넣고 볶아주.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 13.
쥐눈이콩 집에서 콩나물키우기 쥐눈이콩 집에서 콩나물키우기 집에서 콩나물키우기 해보셨나요? 아는 지인이 쥐눈이콩 농사를 직접 지으셨다길래 한봉지를 구매했어요~ 쥐눈이콩은 원래 몸에 좋은 약콩이라고 합니다 이렇게 몸에 좋은콩을 콩나물로 키워서 먹어보려고 집에서 콩나물키우기 도전!!~~ 아주 어렸을적... 할머니가 집에서 콩나물을 집에서 키우는것을 본적이 있는 저는 어렴풋이 생각이 납니다 콩나물은 어두운것을 좋아한다는것을요~~ㅎㅎ 그래서 시커먼 보자기를 씌워서 키우더라구요 그리고 물을 자주자주 부어 주셨던것 같아요 어렸을적 기억을 살려서 작은 통하나를 준비했어요 구멍이 있는 통이 좋겠지요 그래야 물빠짐이 되니깐요 그리고 그위에 거즈나 양파망같은것을 깔아서 콩을 올려놓으면 뿌리가 빠지지 않는다고 합니다 쥐눈이콩은 하룻저녁 물에 불려야 합니.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 12. 10.
초등학생 빼빼로데이의 초콜릿 이야기 초등학생 빼빼로데이의 초콜릿 이야기 빼빼로데이의 초콜릿 이야기~ 누가 언제 빼빼로데이를 만들었을까? 이건 정말이지 중요하지 않아요뻔하지 않나요? 기업이름을 써야하고 장사 속 그 이면의 것들을 굳이 알아야 할 이유는 없고 어차피 빼빼로데이라는 이름 자체가 그 기업의 이익차원에서 나오고 만들어진 거니까~ 맞죠! 암튼, 중요한것은 우리 아이들, 그러니까 초등학생들의 빼빼로데이의 초콜릿이 뭐냐라고 하는 것에만 관심 특히 초등6학년인 울 막내 아들의빼빼로데이 초콜릿을 이야기 하고 싶다는 거에요! 이제 내년이면 중학생이 되는 막내 아들의 초등6년 동안! 해마다 찾아오는 빼빼로데이 즈음해서는 자기의 용돈이나 엄마를 졸라 얻어 내는 돈을 가지고 요렇게 빼빼로를 준비 합니다~ 이렇게 빼빼로를 사서 친구들에게 주고 받는 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 30.
가을 보양식 추천으로 좋은 추어 탕수 만들기 가을 보양식 추천으로 좋은 추어 탕수 만들기 탕수라는 메뉴는 중화권의 음식문화에서 시작되었다라고 할 수 있어요 우리도 가끔 짜장면과 짬뽕 주문에서 빠지면 아쉽다는 것이 바로 탕수육인데요 바삭한 고기튀김위에 달콤새콤한 소스의 맛이 어우러져 간장에 겨자 살짝 넣고 식초 뿌려낸 소스에 찍어먹는게 일품이고 입맛을 사로잡지요탕수는 고기뿐만 아니라 생선을 통으로 튀겨내고 그 위에 소스를 뿌려 먹기도 하는데 오늘 소개하는 추어 탕수는 가을 보양식 추천으로 도전해 볼만한 메뉴가 아닐까 싶어요! 보통 중국음식의 탕수육과 별반 다르지 않아서 누구나 쉽게 만들 수 있지만 추어 탕수의 주 재료인 미꾸라지를 준비하고 손질하는게 조금은 용기가 필요하기도 한것 빼고는 말이에요~ ㅎ 지인을 만나 한 끼 점심으로 추어탕 한 그릇을 했.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 27.
와인으로 재운 불고기맛 고추장 돼지불고기 만들기 와인으로 재운 불고기맛 고추장 돼지불고기 만들기 오래전 여행길에서 만난 작은 도시의 외진곳에 있던 오래된 식당! 외부에서 느껴지는 노포의 느낌은 내부 구석구석 옛 물건들과 빛 바랜 내부의 모습에서도 고스란히 세월 흐름이 보였답니다 그러면서도 지난 시간만큼이나 음식 맛 또한 깊겠다 싶었지요~ 역쉬,,, 노포의 주인장이 내 놓은 집밥 같은 한 상, 중앙에 놓인 고추장 돼지불고기의 맛이 그 세월 깊은맛을 증명하듯 했어요! 연탄불에 구운것은 아닌데도 불맛이 느껴지고 고추장맛이 나는데 텁텁지 않으면서 깊은 맛이 좋았지요조리법이 궁금하기도 했지만 노포의 오랜 솜씨를 값싸게 얻는다는것은 주인의 삶에 대한 예의가 아닌듯 싶어 집에 돌아와 나름 그 노포의 맛을 떠올리며 만들어봤어요~ 돼지고기 살코기 부분이 많은데도 퍽퍽.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 24.
부침가루를 이용한 고소한 식감의 굴전 만드는 법 부침가루를 이용한 고소한 식감의 굴전 만드는 법 바다의 우유라고 불리는 굴! 9월부터 12월이 수확시기여서 요즘 한창이라할 만큼 신선한 굴을 자주 보게 되지요 생굴을 겨자와 함께 간장이나 초장에 곁들임 하거나 튀김이나 굴밥등 다양하게 먹을 수 있는데요 철분과 구리 함량도 많아서 빈혈에도 좋다고 하니 찬 바람 이는 계절에는 굴 맛있게 먹는 것도 추운 겨울을 이겨내기 위한 보양이기도 해요~ 오늘 만들어 보는 굴전은 튀김의 아삭한 식감을 살려서 팬에서 간단하게 노릇 하게 만들꺼에요~ 가능한 굴맛을 최대한 살리고 튀김의 고소한 맛까지 느낄 수 있도록 고소한 식감의 굴전 만드는 법 도전해 보세요! 고소한 식감의 굴전 만들기 재료와 준비 굴 - 마트에서 250g 한 팩 구입 보통은 깔끔하게 세척되어 포장되어 있어서.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 22.
식감 즐기는 걸죽하고 부드러운 두부카레라이스 식감 즐기는 걸죽하고 부드러운 두부카레라이스 씹히는 고기의 맛은 없지만 큼직하게 썰은 야채들과 입안에서 부드럽게 감도는 두부의 맛이 일품인 걸죽하고 부드러운 두부카레라이스 한 끼~ 의례 카레라이스 만들면 돼지고기 갈은것 볶아 고기의 식감과 함께 커리 향 짙은 맛에 흡뻑 감동이 되기도 하지요~ 오늘 만들어 보는 두부카레라이스는 고기의 씹히는 식감대신 오히려 있는듯 없는듯한 부드러운 두부의 담백함이 전체 카레의 맛을 잔잔하게 감동을 줄듯 해요 특히 야채들의 큼직한 맛과 걸죽한 커리의 느낌이 맛을 더욱 풍부하게 하지 않을까 싶은데요 여느 반찬 소환하지 않고도 김치 하나면 충분한 한 끼의 풍부한 맛의 감동! 가끔은 스프스타일의 카레로도 만들긴 하지만 걸죽하니 짙은 커리의 맛이 훨 풍부함을 주는듯 해요~ 걸죽하게.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 21.
깔끔하게 간단한 로스팜 김치볶음밥 만들기 깔끔하게 간단한 로스팜 김치볶음밥 만들기 볶음밥은 집밥뿐만 아니라 중식 메뉴에서도 선호하는 메뉴가 아닐까 싶은데요 재료의 특징을 살려서 볶아내기 때문에 이름 또한 재료 이름을 붙이기도 하지요 오늘은 많은 사람들의 입맛을 유혹하는 햄과 김치의 조합으로 깔끔한 맛이 좋은 로스팜 김치볶음밥을 만들었어요~ 햄도 여러 종류가 있는데 로스팜은 시중 판매되는 제품가운데 넘 짜지 않은듯 싶어 선택했구요 뭐니뭐니해도 개운하게 깔끔한 맛을 주는 건 김치가 최고인듯싶어 로스팜과 김치 조합의 간단한 로스팜 김치볶음밥 만들기를 도전했어요! 로스팜은 까다로운 입맛쟁이들을 위해 곁들였지만 혼밥이나 조리시에 간단하고 또 맛을 끌어내는 특징이 있어 볶음밥의 재료로 많이 선호해요 여기여 평소 잘 먹지 않는 야채들과의 어루러진 맛은 영양.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 18.
바나나 토핑올린 가을제철 고구마 팬케이크 바나나 토핑올린 가을제철 고구마 팬케이크 가을제철 고구마를 넣어 짙은 고구마의 맛을 팬케이크에 담았어요! 만들기도 간단하고 아이들 간식이나 브런치로도 손색없을듯,, 해요! 물론 미국 인들이 아침을 주로 팬케이크를 먹는다고는 하는데,,, 언제 먹든 팬케이크 파이 한 조각이면 맛있는 순간임은 틀림없을듯 해요 특히 고구마 팬케이크는 가을 제철 고구마를 넣어 더욱 맛있는 고구마의 풍미를 팬케이크로 즐길 수 있어서 건강이나 다욧에도 추천할만 해요 식이섬유 풍부해서 장 운동을 돕고 배변 활동이 원활해서 몸을 가볍게 하니 굿아니겠어요~ 제철 고구마를 삶아서 팬케이크위에 진하게 발라주고 그 위에 바나나를 슬라이스해서 토핑으로 올리는 게 바나나 토핑올린 고구마 팬케이크의 맛! 고구마 팬케이크 만들기 재료와 준비 팬케이크.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 17.
고추장베이스의 돼지고기 김치 짜글이 끓이기 고추장베이스의 돼지고기 김치 짜글이 끓이기 찌개! 고기나 채소, 어패류를 넣어 간장, 고추장, 된장, 새우젓으로 간을 맞추어 바특하게 끓인 것을 찌개라고 해요~ 한국 사람들의 한 끼 밥상에서 국과 함께 입맛을 올려주고 속을 든든하게 하는게 바로 찌개일텐데요~ 충정도에서는 요 찌개를 짜글이라고,,, 그러니까 국물 자작하게 끓여낸 찌개를 지역방언으로 짜글이하는것! 짜글이 하나면 사실 밥 한 공기 거뜬해요 다른 반찬 없이도~ 뭘 넣어 끓이냐에 따라 조금 다를 뿐,,, 그렇다고 짜글이 끓이기에특별한 조리법이 정해진 것도 없고 있다 하더라도 표준이라며 이래저래야 맛있다 할것도 없지요 취향껏 입맛 따라 짜글이 끓이기가 딱인거니까요~계절 따지지 않고 묻지도 않고 끓여대고 맛있어 하는것이 바로 짜글이지만 특히 찬바람 .. 공감수 1 댓글수 0 2019. 10. 15.
들기름으로 볶는 고구마줄기나물 볶음 들기름으로 볶는 고구마줄기나물 볶음 밭에 심은 고구마는 고구마를 캐기전인 9월 초순부터 고구마순(고구마순나물) 그러니까 고구마줄기를 채취해서 김치나 나물로 먹을 수 있는데요고구마새순은 바로 삶아 먹기도 하지만 보통은 껍질을 벗겨 먹어야 질기지 않고 아삭한 식감으로 먹을 수 있어요! 고구마줄기는 끊는것도 일이지만 껍질벗겨내기가 또 한 일이에요~ 가끔 노상에서 요 고구마줄기를 파는 할머니들을 보게 되는데 다른 야채들을 파시면서 요 고구마줄기 껍질을 까기도 하시는걸 보면 한 바구니 몇 천원하는건 정말 노동의 댓가를 치룬다는 것~ ㅎ 고구마줄기는 고구마줄기김치로도 많이 담가 먹기도 하는데요 들기름으로 고소하게 볶아낸 고구마줄기나물 볶음도 밥 한 끼 비우기 좋은 집밥 반찬아닐까 싶어요~ 가을 요맘때 먹는 별미이겠.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 12.
인덕션 요리 메뉴 깔끔담백한 시금치 잡채볶음 만들기 인덕션 요리 메뉴 깔끔담백한 시금치 잡채볶음 만들기 집안 행사나 명절이면 빠질 수 없는 메뉴가 있다면 바로 잡채! 이 잡채는 이미 17세기 조선시대 궁중연회로 시작되었다고 하는데 당면을 넣어 잡채를 만든건 1919년 당면공장이 만들어진 이후부터였다고 해요 잡채라는 말은 여러가지 야채를 섞는다는 의미를 담고 있듯이 맛있는 재료를 섞었으므로맛과 영양면에서 건강한 메뉴가 아닐까 싶어요! 특히 여러 재료가운데 당면이라는 식감이 주는 맛은 면요리의 풍미가 잡채와 잘 어우러진다는 거에요잡채는 만드는 조리법에 따라 다른 맛과 느낌을 주는데 인덕션 요리 메뉴로 추천하는 깔끔담백한 시금치 잡채볶음은 볶음요리면서도 참기름외에 기름으로 볶지 않아서 깔끔하면서 담백한 맛이 재료 본연의 맛을 잘 살릴 수 있고 그러면서도 섞인 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 11.
맛과 영양벨런스 좋은 숙주베이컨 볶음요리 맛과 영양벨런스 좋은 숙주베이컨 볶음 요리 볶음요리가 맛있는 건 빠르게 조리해서 바로 먹을 때의 식감, 향미, 신선함이 아닐까 싶어요~ 볶음요리로 추천하는 숙주베이컨 볶음은 재료 부담없이 간단하게 준비해서 한 끼 밥상을 풍성하게 할 수 있고 무엇보다 맛과 영양벨런스 동시에 잡을 수 있는 메뉴이기도 해요~ 숙주는 녹두를 발아시킨 것으로 비타민과 식이섬유 풍부하고요 아삭한 식감이 입맛을 돋는데 좋지요 요 숙주가 베이컨을 만나 식감의 조합과 함께단백질, 지방을 만족시켜주고 특히 어른 아이 모두 좋아하는 재료이어서 가족모두의 한 끼를 만나게 해줄듯 해요~ 숙주를 이용한 요리는 다양하지만 볶음요리에서의 숙주가 주는 식감과 영양은 젤 좋지 않을까 싶어요! 숙주베이컨 볶음요리 만들기 재료와 준비 숙주나물 - 1봉지베.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 10.
맛있게 매운 간단한 순대볶음 만들기 맛있게 매운 간단한 순대볶음 만들기 계절 관계없이 즐기는 메뉴가 있다면 바로 분식집의 꽃 순대볶음! 홈메이드로 집에서도 간단한 순대볶음 만들기를 올려봤어요~ 자극적이지 않고 넘 맵지않게 그러니까 맛있게 매운 맛이 좋은 순대볶음 만드는 법인데요 누구나 간단하게 순대볶음 만들기에 도전해 보세요! 순대는 어린시절부터 길거리에서 늘 사먹었던 간식중에 간식,,, 젊은 시절에는 동대문에서 옷을 사입하는 동안 출출한 배를 채워줄 뭔가를 찾을 때주문하면 바로 철판에 볶는 철판순대볶음이 짱이었어요! 매운 순대볶음 한 접시에 기운도 찾고 옷 사입하는 배짱도 더 당당해 지구요~ ㅎ지난 삶의 추억된 맛을 살려서 집에서 만들어 보는 순대볶음 만드는 법은 어렵지 않아서 한 끼 식탁에 어울리는 메뉴이기도 해요 맛있게 매운 순대볶음.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 9.
혼밥족을 위한 밥상 식빵 브런치 만들기 혼밥족을 위한 밥상 식빵 브런치 만들기 1인가구의 증가로 인해 우리의 식습관에도 많은 변화가 일고 있지요 그래서인지 혼자 먹는 건 더이상 씁쓸함도 아니고 숨기고 싶은 삶의 현실도 아니에요~ 어쩜 미래는 솔로가 AI로 무장된 로봇과 함께 식사를 함께 하고 레저와 힐링을 하게 되는 날이 올지도,,, ㅎ 암튼,,, 혼자 먹는데 음식의 재료나 비줠에 신경써야 할 것은 없겠지요 보통 냉장실이나 보관하고 있는 재료들을 그대로 간단하게 만들어 먹는게혼밥족을 위한 밥상이 아닐까 싶어요~ 물론 맛있어야 하고 영양벨런스도 고려는 있어야 할듯 싶구요식빵 브런치 만들기는 혼밥족을 위한 밥상의 전형적인 모델이에요~ 솔로라이프에는 제 경우 보통은 식빵을 구입해 놓아요 특히 주변에서 맛있다고 하는 빵집을 찾는데 일반 마트 식빵 보.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 6.
부드럽고 연한 소갈비찜 만드는 법 가을 보양식 만들기 부드럽고 연한 소갈비찜 만드는 법 가을 보양식 만들기 가을은 긴 겨울의 길목에선 계절로 거두어들임 동시에 긴 겨울을 준비하는 시기이기도 해요~ 이 가을을 맛있고 건강하게 지내야 추운 긴 겨울을 건강하게 보낼 수 있겠지요~ 가을 보양식 만들기로 준비하는 소갈비찜의 포인트는 고기를 부드럽고 연하게 하고 간이 잘 베이도록 하는것이 아닐까싶은데요정성으로 만들었는데 고기가 질겨서 먹기 불편하고 양념과 고기 따로의 맛이라면 난처하겠지요~ 그렇다고 소갈비찜은 어려워서 요리를 하는 사람만 가능하다고는 생각하지는 마세요~누구나 간단하고 쉽게 할 수 있는 소갈비찜 만드는 법~ 이것만 잡아주세요! 소갈비찜 만들기의 우선은 1) 좋은 재료를 구입하기 - 요리의 기본이 바로 재료! 신선하고 기름기 제거한 것을 구입2) 핏물 제.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 5.
맑은 칼칼한 콩나물국 끓이기 속풀이 해장국 맑은 칼칼한 콩나물국 끓이기 속풀이 해장국 콩나물국 끓이기~ 만만한듯 하지만 끓일 때마다 만족하다 할 정도는 아니에요~ 물론 오랜 집밥 손맛의 달인인 주부에게는 별 문제 없지만 이제 갓 요리를 한다 싶은 이들에게는 맛내기 까다로운게 바로 콩나물국 끓이기에요! 뭘 모르는 초년에는 그저 콩나물 넣고 뚜껑덮어 푹 한 소끔 끓여내고 여기에 너무나 맛있는 조미료~ 한 두 스푼이면 끝내주는 내가 먹어도 맛있는 콩나물국이었지요~ ㅎ암튼,,, 누가 끓여도 콩나물국은 일단 시원하다는 것과 속 시원하게 풀어주는 속풀이 해장국이라는 것! 그리고 서민의 착한 국이기도~ 콩나물국을 속풀이 해장국으로 끓여내려면 우선 밑국물이 시원해야 하겠지요 그래서 저는 냄비에 알카리수 물을 붓고 여기에 국물용멸치를 넣어 끓이는데요 멸치도 팬에.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 3.
고들빼기 고추장무침 만들기 가을나물의 맛! 고들빼기 고추장무침 만들기 가을나물의 맛! 쌉사름한 맛이 좋은 고들빼기!가을부터 이른 초겨울 전 그러니까 김장철 즈음 배추와 함께 고들빼기 김치 담가 놓으면 한 겨울 입맛살리는데는 이 고들빼기 김치를따라잡을게 있을까 싶지요 쌉싸름맛이 간과 위장에도 좋다고 해서 어떤 이들은 고들빼기 특유의 쓴맛을 중화시키지 않고 바로 무쳐먹기도 하는데요~ 이처럼 고들빼기의 쓴맛은 식욕을 자극하하기도 하고 또 소화를 돕는 나물인듯해요고들빼기는 보통 7~8월에 심어서 기온차 심해지는 10월부터 11월이 수확시기라고 해요~ 서리 내리기전의 밤과 낮 기온차 심할때의 고들빼기 맛이 참 좋다고도 하는데,, 입맛 떨어졌다 싶으면~ 바로 고들빼기 추천! 집밥 한 끼 한 공기 거뜬하게 해 줄 고들빼기 고추장무침으로 가을나물의 맛을 음미해.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 2.
기초수급자의 근로소득공제와 현실감! 기초수급자의 근로소득공제와 현실감! 기초수급자자의 근로소득공제가 기존 24세 이하 또는 65세 이상 기초수급자에게만 적용되던 것을 24세에서 65세 구간 연령의 기초수급자에게도 확대적용하는것을 지난 5월16일에 문재인 대통령주재로 열린 재정전략회의에서 논의 했다고 청와대와 보건복지부 관계자가 설명했다고 합니다 특히 청와대는 공제비율을 최대 30%까지 적용하는것으로 검토하는 것으로 알려졌는데요 예로; 1인가구 생계급여기준액 51만원을 받는 기초수급자의 경우 기존에는 소득 30만원이 생기면소득 30만원을 수급여액 51만원에서 제외한 21만원을 받았던것을 공제율 30%로 적용하면 수입30만원에서 공제율 30% 적용한 9만원을 뺀 21만원을 기준급여액 51만원에서 차감하여 30만원을받을 수 있게 된답니다! 기초.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 4.
맛있는 삼겹살 값이 돼지고기 가격인상을 일으킨다? 맛있는 삼겹살 값이 돼지고기 가격인상을 일으킨다? 우리나라 사람들이 선호하는 돼기고기 그 가운데서 삼겹살은 최고의 인기를 누리는 부위가 아닐까 싶은데요 어찌나 좋아하는지 돼지고기는 곧 삼겹살이라는 등식이 성립할 정도에요 특히 봄나들이로부터 휴가철까지는 아마도 돼 지들의 수난시대일듯 해요 그래서인지 삼겹살의 가격이 오르락 내리락 하는 성향도 있지만 소비물가를 따라 꾸준하게 오르는게 사실이에요! 음식점에서 삼겹살에 가볍게 한 잔 하거나 외식으로 한 끼 하더라도 4인가족이 돈 10만원으로는 빡빡하거든요! 생 삼겹살 1인분이 200g 정도인데 2인분이라고 해야 달랑 2덩이~~ 가격은 2만4~6천원이에요! 뭐니뭐니해도 생삼겹살은 노릇하게 구워서 멜젓(멸치)이나 생소금에 살짝 찍어 먹는 맛이 일품이어서 돼지고기는 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 7.
춘천 거두리맛집 보릿고개 보리밥집 춘천 거두리맛집 보릿고개 보리밥집 춘천에 보리밥집으로 유명한거두리맛집 보릿고개를 다녀왔어요 보릿고개라는 이름에 유명한곳인데요 점심시간에 가면 정말 사람들이 그득그득 하더라구요 보리밥이 이렇게 커다란 옹이그릇에 나오니깐 참 깔끔하지요 보리밥도 깡 보리밥이 아닌... 먹기 좋은 보리밥이라 보리밥 싫어하시는분들도 먹기 좋을듯해요 보릿고개 상차림은 아주 시골 스럽답니다 나물류가 주로 많고 메밀전과 들깨삼계탕이 나온다는게 특이해요 다른보리밥집은 돼지고기 두루치기가 나오는데 이집은 몸에 좋은 들깨 삼계탕이 나와요 몸에 좋은 들깨삼계탕은 따로 주문하면 반마리는 4천원 한마리는 8천원이더라구요 그런데 이렇게 보리밥정식으로 주문하면 한마리를 푸짐하게 먹을수 있답니다 역시 보리밥집에 별미는 보리밥에 나물들을 넣고 슥슥~~.. 공감수 1 댓글수 0 2018. 11. 7.
디비디비딥 나는 글쓰기알바로 돈벌지 디비디비딥 나는 글쓰기알바로 돈벌지 글쓰기알바 디비디비딥으로 9월에도 용돈벌이 했어요 사용하고 있는 블로그에 글만 쓰면되는 알바무료로 시작해서 돈벌수 있는 완전무료랍니다 시작이 무료라서 부담도 없고일도 쉽고 설명도 잘되어 있어서초보자들도 쉽게 접근할수 있답니다 작년 이맘때부터 시작했던.. 디비디비딥은매주 목욜에 수익금을 신청하고 금욜에 입금 받는답니다// 지난 추석이벤트로 즉시출금신청이 있어서바로 담날에 입금 받을수 있었지요// 요렇게 매주 수익얻는 재미가 쏠쏠해요 디비디비딥 10월에도 즉시 출금이벤트는 계속 된다고 해요// 넘 나 좋은~디비디비딥 글쓰기 알바입니다 또 프로모션도 엄청나서건당 수익외에 보너스받는 재미도 있답니다 디비디비딥은블로그에 글 쓸줄만 알면.... 누구나 할수있는 글쓰기알바랍니다 블.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 9. 29.
인터넷으로 돈벌기 디비디비딥 수익쌓기 인터넷으로 돈벌기 디비디비딥 수익쌓기 인터넷으로 돈벌기 디비디비딥무료로 시작할수 있어서 참 좋아요 초기비용내고 돈벌기는 부담스러운일인데디비디비딥은 회원가입만 하면초보라도 쉽게 돈벌기 할수 있어요 쉽고 간단한 1초알바부터 댓글알바와 공유만해도수익이 쌓이고블로그에 글쓰고 수익내는 알바로누구라도 시작할수 있답니다 퐁이맘도 지난해부터 시작한 디비디비딥이어느덧 수익이 쌓여지기 시작하더니매주 이렇게 CPA수익으로 입금 받고 있답니다 디비디비딥은 매주 목욜에 수익금 신청할수 있어서3만원이상 되면 출금신청해서 다음날 금욜에 입금 받습니다 매주금욜은 용돈받는 날이지요 CPA알바는 많은 업체들이 원하는 마케팅을 디비디비딥 마케터들을 통해서 해주면소비자가 디비를 남겨주지요 상담만 바아도 마케터들에게 커미션을 주어지기 때문에.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 9. 18.
무료재택알바 집에서 해요 무료재택알바 집에서해요 집에서 무료로 재택알바 할수있는 디비디비딥을아직도 모르시는분들위해 후기한번 써봅니다매주 수익이 입금되기때문에참으로 일하기 좋은 무료재택알바입니다 돈 쓸일은 많은데 월급으로 받으면 너무 길죠~~디비디비딥은매주 목욜에 신청하고 금욜에 입금 바을수 있어서 최고로 좋은 재택알바입니다 초보자도 고수도 돈버는 무료재택알바로수익아이템도 다양하게 있답니다 시작하자 마자 수익내는 1초알바 댓글알바 블로그에 글쓰는 포스팅알바돈좀 버는 cpa알바 등등 초보부터 프로까지 돈벌수 있는 코스가바로 디비디비딥이랍니다 블로그 포스팅알바는건당 최소 3000원부터 최대1만원까지 주는 알바랍니다 이미지 주제 키워드까지 다 제공해주는 포스팅알바는 업체가 원하는대로 써주기만 하면 오케이 승인이 나지요.. 그러면 3천원.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 9. 13.
디비디비딥 돈안들고돈버는일 7월8월수익받은 인증 디비디비딥 7월 8월 수익받은 인증 집에서 돈벌기 여러가지 알고있는 퐁이맘은그중에 디비디비로 쏠쏠한 수익을 얻고 있답니다아직 이렇게 좋은것을 모르고 계신다면늦지 않았어요시간날때 부업이라도 하고 싶다면요런걸 선택하세요// 큰돈들이고 아무것도 몰라서 헤메다가 결국 포기하는 부업들 참 많답니다그런것에 유혹당하지 말고돈안들고 시작할수있는 부업으로 시작하세요어느정도 노하우가 생겼다면 그때유료로 시작하는 부업도 시작해볼만 하니깐요 퐁이맘 디비디비딥으로 매주 위와 같이 용돈 입금받고 있어요// 저축할돈 따로 떼놓지 않아도 되요사실 월급생활 하시는분들은 따로 적금하기 벅차쟎아요~~ 요런 알찬 부업으로 매주 금욜마다 들어오는 돈을 모아놓아도통장잔고 늘리기 넘 좋답니다::) 입금된 디비디비딥 수익은 절대 꺼내지 말고 1년.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 8. 15.
종근당아이커 가격 알뜰구입방법~ 종근당아이커 가격 알뜰구입방법~ 쑥쑥크는 우리 아이의 키성장을 위한 스마트한 엄마들의 선택! 종근당 아이커의 키성장 프로젝트~ 눈에 넣어도 아프지 않은 우리 아이들! 어느날 유난 작게만 보이는 내아이의 키로 고민이 시작되면 종근당 이이커를 찾아야 할때! 키성장 프로젝트를 통해서 건강하게 성장하는 아이의 미래를 만들어 주세요~ 작은아이키! 엄마가 맘만 먹으면 언제라도 키를 고무줄처럼 늘릴 수 있는게 아니란것 아이들 키는 성장시기 즉 성장타이밍이 있어요 보통의 아이들은 5세부터 성장판이 열려서 남자 아이들은 16세까지 여자 아이들은 14세까지로 이 때가 키성장의 중요한 시기인데요 요때 성장이 멈추지 않도록 세심하게 관리해 주어야 해요~ 물론 영양적이고 규칙적인 식습관이나 충분한 수면, 운동이 기본이고요 여기.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 10.

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