고무밴드이용해서 운동시작해요
엄마 운동하라고 딸이 사다준 고무밴드에요
요거 하나면 꽤 많은 운동을 하더라구요
예전엔 수건 이용해서 했었는데
고무로 된 밴드이용하면 다양하게 운동할 수있겠더라구요
엑스사이즈밴드라고 써있네요 ㅎㅎ
쭉쭉 늘어나는 소재라서
다리운도 허리운동 다양하게 할수있어요
색깔도 주황색이라서
뭔가 운동을 하고싶게 만드는것 같아요 ㅎㅎ
누워서도 할 수있고 일어나서 내 키에 맞춤도 되고
오 좋아요>>
운동기구 특별이 이용하지 않아도
다양하게 이용할 수있으니깐
운동하고 싶지만 시간이 되지 않는분들은
고무밴드 이용해서 운동하면 정말 좋을것 같아요
'꽃피는하루' 카테고리의 다른 글
| 바다보고 왔어요 (0) | 2017.02.20 |
|---|---|
| 내가좋아하는 반지스타일 (0) | 2017.02.13 |
| 소갈비찜 해먹기 (0) | 2017.02.02 |
| 청경채 새우볶음 만들기 (0) | 2017.01.13 |
| 소고기 맛있게 구워먹기 (0) | 2017.01.11 |
